Sono un vegetariano latto-ovo di lunga data che sta considerando di passare dal mangiare le uova alla carne bovina. Qualsiasi input / consiglio prima di passare?

Potresti prendere in considerazione la possibilità di mangiare carne d’organo (fegato, reni, ecc.). Un sacco di sostanze nutritive sono concentrate lì. È molto più di un vero tipo di paleo, poiché i nostri antenati cacciatori / raccoglitori preferivano quelli per valore nutrizionale. E diamine, dal punto di vista etico, useresti più animali, quindi è una buona cosa.

Inoltre, impara a cacciare.

  1. La caccia ben gestita fa bene all’ambiente e fa bene a te. Mantiene le popolazioni animali in equilibrio, ti porta all’aria aperta e in contatto con l’ambiente, è la carne più salutare che puoi mangiare (parla di campo libero!)
  2. Se uccidi più di quanto puoi mangiare, ci sono gruppi di beneficenza che nutriranno i bisognosi con il tuo eccesso.
  3. Le accise da tutti gli attrezzi da caccia e da pesca negli Stati Uniti sono una delle maggiori fonti di denaro usate per la manutenzione, la protezione e l’acquisizione degli habitat.
  4. Inoltre, se l’uccisione deve essere fatta, non è forse più etico essere almeno disposto a uccidere da solo, e assumersi questa responsabilità da solo? È davvero mettersi in contatto con il tuo cibo!

Impara a cucinare la carne. Prendilo lentamente e inizia in piccolo, ma questa è una delle cose più soddisfacenti. Inoltre, prendere in considerazione l’apprendimento di carne barbecue (fumo). Uno dei modi più gustosi e gustosi per mangiare anche tagli di carne poco costosi.

Soprattutto, divertiti! Gli umani sono naturalmente onnivori, come gli orsi.

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Sono un vegetariano latto-ovo di lunga data che sta considerando di passare dal mangiare le uova alla carne bovina. Qualsiasi input / consiglio prima di passare?

Lo farei!

Il manzo di altissima qualità, nutrito con erba e certificato biologico è più nutriente delle uova. Lo farei per il tuo bene.

Anche le uova sono salutari, purché non si sia allergici alle uova, e siano libere e quindi le galline siano ben nutrite e trattate umanamente. Inoltre, non vuoi avere troppe uova. Se hai mangiato un sacco di loro, potrebbe essere saggio raccontare una pausa dalle uova per un po ‘.

Entrambi i tipi di piano sono salutari, quindi non considerare che il consumo di carne non è salutare o che il consumo di carne non è salutare. Hai qualche altra ragione per la tua decisione. Nel tuo caso le esigenze mediche hanno una priorità molto alta.

Aspettatevi una settimana di cattiva digestione mentre il vostro corpo si adatta al suo nuovo schema alimentare. Posso darmi indigestione mangiando un pasto vegano ma posso aggiustare in pochi giorni. I vegetariani riferiscono spesso indigestione quando cambiano. Come con me, l’effetto è temporaneo in entrambe le direzioni.